VÄLJAPÄÄS MINEVIKUST

Iga naine on väärt, et olla õnnelik. Iga mees on väärt õnnelikku naist. Iga laps on väärt õnnelikku ema.

See raamat on naistele ja emadele, kellele tundub, et minevik takistab neil elamast elu, mida nad tegelikult sooviksid, takistab olemast naine ja ema, kes nad tegelikult olla sooviksid.

Lisaks autori isiklikule loole on raamatusse koondanud juhised, kuidas oma minevikuga mitte ainult toime tulla, vaid sellest terveneda, see oma kasuks pöörata.  See raamat aitab ületada enda hirmud ja püsida teadlikult elus, mis on praegu.

Raamat viib Sind teekonnale, kus ükski minevikusündmus ei piira Sinu tänast õnne.

Autori enda kogemuslugude ja mitmekümnetel koolitustel õpitud teadmiste põhjal on raamatusse kokku pandud teemad, millest loobuda selleks, et olla õnnelikum naine ja ema.

• Loobu minevikus elamisest
• Loobu süütundest
• Loobu võrdlemisest
• Loobu eneseohverdamisest
• Loobu ajaröövlitest
• Loobu toksilistest inimestest enda ümber
• Loobu emotsionaalsest söömisest (ja joomisest)
• Loobu soovist muuta teisi inimesi
• Loobu hirmust
• Loobu vihast enda sees
• Loobu vajadusest kontrollida kõike ja kõiki
• Loobu oma laste “kasvatamisest”
• Loobu mittetoetavastest uskumustest