Tipptase

Mida õppida parimatel, et saada parimaks?

Tipptegijaks ei sünnita. Tipptegijaks saadakse. Kuidas olümpiavõitjad motivatsiooni hoiavad? Kuidas edukad ettevõtjad endas tipptegijate harjumusi arendavad? Kuidas jalgpalli tippmeeskondade treenerid oma tiime võitudele viivad? „Tipptaseˮ toob lugejateni kaheksa elutähtsat õppetundi, mis on aidanud maailma parimatel sportlastel, treeneritel ja ettevõtjatel oma ala parimaks saada. Raamatu autorid Jake Humphrey ja professor Damian Hughes, kes ühtlasi on tuntud kui menuka taskuhäälingu „High Performanceˮ eestvedajad, selgitavad vajalikke samme, mis aitavad teilgi rakendada oma täit potentsiaali ja saada iseenda parimaks versiooniks – alates vastutuse võtmisest kuni paindliku mõtteviisi ja tippu jõudmiseks vajalike hoiakuteni. Autorid selgitavad, miks ja kuidas mingid meetodid toimivad – ja kuidas meil kõigil on võimalik neid oma ellu juurutada –, toetudes sealjuures kõige uuematele teadusuuringutele. Tippu jõudmine on jõukohane kõigile.